Čo je ski-touring - Návod pre začiatočníkov
Ski-touring je rýchlo rastúci outdoorový šport, ktorý kombinuje lyžovanie s horskou turistikou. Namiesto turistických topánok však potrebujete špeciálne lyžiarky a lyže so stúpacími pásmi. Popularita skitouringu sa v posledných rokoch neustále zvyšuje, priťahujúc milovníkov prírody,...
Starostlivosť o lyžiarske nohavice a ich udržiavanie
Lyžovanie je populárny zimný šport, ktorý prináša radosť a vzrušenie miliónom ľudí po celom svete. Pri lyžovaní nie je dôležité len výber správnych lyží, viazaní a lyžiarok, ale aj vhodných lyžiarskych nohavíc. Tieto nohavice sú...
Prečo je bežkovanie také populárne a prečo by ste ho mali vyskúšať aj Vy
Bežkovanie sa stáva čoraz populárnejším spôsobom trávenia voľného času v zimných mesiacoch. A nie je to náhoda - bežkári si užívajú krásu zasneženej krajiny, výhody fyzickej aktivity na čerstvom vzduchu a pocit slobody. Ak aj...
Akú výbavu potrebuje turista na viacdňovú turistiku?
Turistika patrí ku špičke zdraviu prospešných pohybových aktivít. Ponúka spôsob, ako si oddýchnuť od každodenných povinností, starostí a zhonu. Chôdza a zeleň pôsobia na ľudské vnemy a zmysly ako balzam, ktorý telu aj mysli dodáva...
Ľahké turistické trasy pre začiatočníkov
Vysoké Tatry sú naše najnavštevovanejšie pohorie a medzi najjednoduchšie túry v nich patrí prechádzka okolo Štrbského plesa, ktorá dovolenkárom ponúka množstvo krásnych pohľadov na panorámu Tatier z rôznych strán. Pokiaľ sa práve chystáte na jarnú...
Čo je nordic walking a prečo s ním začať?
Nordic walking – severská chôdza je vhodná nielen pre mladých športovcov, ale aj pre ľudí v strednom veku a pre seniorov. Jedná sa o dynamickú turistickú chôdzu, pri ktorej športovec používa špeciálne palice. Nordic walking...
Ako správne vybrať turistické topánky?
Príroda a šport regeneruje. Blahodarné účinky zelene a pohybu cíti každý, kto sa športovaniu venuje pravidelne. Chôdza, prvé slnečné lúče a jarný čerstvý vzduch ponúka náruč ozdravných procesov, ktoré si teraz môže dopriať každý milovník...
Prečo je dôležitá kvalita lyžiarskeho oblečenia
Dnes patrí lyžovanie medzi najobľúbenejšie zimné športy a každým rokom si tento krásny šport získava stále viac priaznivcov. Zima na horách predstavuje skvelý relax a poskytuje množstvo úžasných zážitkov, len na športovanie do chladného počasia...
Ako sa nezraniť na svahu pri lyžovaní
V zimných strediskách je každoročne čoraz viac športovcov, medzi ktorými sa nachádzajú nielen skúsení a disciplinovaní jedinci, ale aj nezaškolení či agresívni športovci, pred ktorými sa treba na svahu chrániť rovnako, ako pred možnými pádmi...
Zimná turistika ako rodinný program s deťmi
Veľa rodinnej zábavy s deťmi možno v zime zažiť pri spoločenských hrách, pri stavaní stavebníc, maľovaní, modelovaní a čítaní kníh. Alebo sa so svojimi ratolesťami môžete vybrať na dobrodružnú výpravu - na čerstvý vzduch, do...
Beh na lyžiach zlepšuje fyzickú aj psychickú kondíciu, je spojený s poznávaním krásnych lokalít a zimných prírodných krás. Jedná sa o jedinečný druh zimného športovania, ktoré ponúka nielen aktívny pohyb, ale aj množstvo skvelých zážitkov....
Tipy na vianočné darčeky pre turistov a turistky
Máte už tohtoročné nákupy vianočných darčekov za sebou? Ak nie, ponuka je bohatá a možností nekonečne veľa. Pokiaľ máte doma turistov, môžete sa poobzerať po športových potrebách alebo im pod vianočný stromček darovať športové oblečenie...
Ako vybrať lyžiarsku bundu – tipy a triky
Pokiaľ si v zime hodláte zlepšiť svoju kondíciu športovaním na čerstvom vzduchu a pripravujete sa na do hôr na lyžovačku, nezabudnite, že všetky pohybové aktivity v exteriéri si môžete spríjemniť pohodlným a kvalitným oblečením. Kvalitná...
Dážď počas turistiky? Takto vás neprekvapí!
Viete, vďaka čomu môže športové oblečenie odolávať vonkajšej vlhkosti a dažďu? Nepremokavosť odevov sa dosahuje špeciálnou výrobnou technológiou - vode odpudzujúcou úpravou, ktorá zabezpečí, aby cez materiál neprenikla ani kvapka vody. Nepremokavosť športových odevov sa...
Na tieto doplnky pri skialpe nezabudnite
Skialpinista v horskom teréne, pri výstupoch do vyšších nadmorských výšok, potrebuje okrem kvalitnej výbavy aj adekvátne oblečenie. Tiež musí pozorne sledovať predpoveď počasia – koreláciu sneženia, teplotu vzduchu, silu vetra a hlavne stupeň lavínového nebezpečenstva....
