Pri výbere správnej dĺžky lyžiarskych palíc je potrebné chytiť palicu za opačný koniec pod košík, pričom rukoväť bude na zemi. Vaša natiahnutá ruka pritom musí zvierať uhol 90 stupňov. Pokiaľ je uhol väčší, treba zvoliť dlhšiu palicu a naopak, ak je uhol menší, potom treba zvoliť kratšiu dĺžku palice. Palica je potrebné držať pod košíkom z toho dôvodu, že časť pod ním býva obvykle zapichnutá v snehu.
100-110
110-120
120-130
130-140
140-150
150-160
160-170
170-180
180-190
190-200
70-80
75-85
85-95
90-100
95-105
100-110
110-120
120-125
125-130
130-135
